Un estudio de la Universidad de la Laguna y el Instituto de Estudios Sociales Avanzados (IESA-CSIC), centro del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) con sede en Córdoba, ha concluido que sentirse solo influye en cómo percibimos nuestra soledad. En concreto, cuanto mayor es la soledad, peor es la valoración que las personas hacen de su estado de salud entre los ciudadanos europeos.
Según ha apuntado la entidad en una nota, el trabajo, publicado en 'Frontiers in Sociology: Medical Sociology', se basa en una encuesta 'online' comparativa de 4.800 personas adultas realizada en 2025 en Alemania, España, Grecia, Irlanda, Portugal y Suecia.
Asimismo, el estudio ha confirmado que la soledad constituye un «determinante social relevante» de la salud. De este modo, han precisado que, a mayor nivel de soledad, peor valoración del estado de salud, incluso tras considerar factores como edad, sexo o situación socioeconómica.
«La asociación observada entre soledad y la valoración que las personas hacen de su propio estado de salud es independiente de otras variables», ha asegurado la primera autora del trabajo e investigadora predoctoral en el IESA-CSIC, Ana Padrón de Armas.
En esta línea, las mujeres valoran sistemáticamente peor su estado de salud y presentan mayores niveles de soledad que los hombres en la mayoría de países analizados. Este resultado, según han subrayado los autores, se enmarca en la «conocida paradoja de género en salud», que determina que las mujeres reportan peor estado de salud pese a tener mayor esperanza de vida.
En cambio, el análisis por edad revela que mientras que la salud autopercibida empeora progresivamente con la edad, la soledad es más elevada en las personas jóvenes y disminuye a lo largo del ciclo vital. Este resultado, según ha apostillado el CSIC, cuestiona la idea tradicional de la soledad como un problema exclusivo de la vejez y «refuerza la evidencia reciente que identifica a la juventud como un grupo especialmente vulnerable».
«Nuestros resultados subrayan la importancia de la soledad como factor social asociado a la salud. No se trata de un fenómeno marginal, sino de un elemento con implicaciones claras para el bienestar de la población», ha señalado el autor sénior del estudio y responsable del grupo 'Salud: dimensión social y de género' del IESA-CSIC, Rafael Serrano.
No obstante, el estudio ha advertido que los resultados deben interpretarse en términos de asociación y no de causalidad, es decir, que no implican que la soledad provoque peor salud o viceversa. Además, la relación entre soledad y salud «podría ser bidireccional».
